Workshop Gezonde Leefstijl
Gedurende de lezing 'Gezonde leefstijl' worden verschillende gebieden die met een gezonde leefstijl te maken hebben belicht. Zo kunt u denken aan beweging, voeding en patronen. Ook wordt er aandacht besteed aan hoe u stapjes kunt maken naar een gezondere leefstijl. Uiteraard zitten we gedurende deze workshop niet alleen maar stil, we gaan ook zelf aan de slag met een aantal leuke oefeningen!
De workshop wordt gegeven door leefstijlcoach en beweegagoog Imke Arts en vindt online plaats. Zorg dus voor een beetje ruimte rondom uw laptop!
Workshop Gezonde Leefstijl
Aantal open plekken: 187
| Datum | Tijd | Locatie |
|---|---|---|
| 8 dec | 19:00 tot 20:30 uur |
Online via Microsoft Teams |