Leef! Vitaal
Leef! Vitaal: Thuis in beweging blijven!
Buurtsportcoach Tiago heeft een aantal workouts opgenomen die je thuis kan doen. Het einigste wat je hiervoor nodig hebt is een matje. Hieronder kun je de workouts zien:
Opgenomen work-outs
- Leef! Vitaal - Training #1
- Leef! Vitaal - Training #2
- Leef! Vitaal - Training #3
- Leef! Vitaal - Training #4
- Leef! Vitaal - Training #5
- Leef! Vitaal - Training #6
- Leef! Vitaal - Training #7